PERFORMANCE DAYS

1.800 

Enthält 7,7% MwSt.
zzgl. Versand

Lerne von den besten Sporttherapeuten aus dem Profisport wie Du Deine persönliche Power und Performance extrem steigern kannst.

Diese dreitägige Fortbildung ist ausgerichtet auf Zahnärzte, die Ihren persönlichen Lebensstil aktiv und gesund gestalten und somit auch Ihre Leistungsfähigkeit im Beruf optimieren. Ihnen wird fortgeschrittenes Wissen beispielsweise zu Ernährung, Entwicklung gesunder Gewohnheiten, Fitness und Atemtechniken vermittelt, zusätzlich betrachten wir Aspekte der Physiotherapie, die sowohl Ihnen persönlich als auch Ihren Patienten zu Gute kommen.

Folgende Level sind in den PERFORMANCE DAYS enthalten:

  • LEVEL 1 – ERNÄHRUNG UND MIKRONÄHRSTOFFE ALS BASIS FÜR EIN GESUNDES LEBEN
  • LEVEL 2 – LEISTUNGSOPTIMIERUNG, KAUSALE PRÄVENTION UND VERLETZUNGSPROPHYLAXE
  • LEVEL 3 – STRESSMANAGEMENT UND DIE WIM HOF METHODE

1.800 

Enthält 7,7% MwSt.
zzgl. Versand

28 verfügbar

Falls Sie im Namen mehrerer Teilnehmer buchen, geben Sie bitte die Namen aller Teilnehmer unter „Anmerkungen“ im Rechnungsformular an.

Weitere Informationen

Um Sie besonders über die Wintermonate fit zu halten und Ihr Immunsystem zu stärken, haben wir Top-Experten eingeladen: Dr. Percy Marshall wird tiefe Einblicke direkt aus dem Profi-Fussball zur Performance-Steigerung geben. Dr. Kurt Mosetter wird v.a. in praktischen Übungen vermitteln, wie über Myoreflex-Therapie und „Active Stretch“ das Innere GPS und Muskelketten aktiviert werden.
Die Wim-Hof-Methode arbeitet mit spezifischen Atemübungen und Kältetherapie, um das Lungenvolumen zu vergrößern, Stress zu reduzieren und das Immunsystem zu stärken.
Dr. Matthias Wittfoth ist einer der wenigen lizensierten Top-Trainer dieser Methode.

LEVEL 1 – ERNÄHRUNG UND MIKRONÄHRSTOFFE ALS BASIS FÜR EIN GESUNDES LEBEN

  • Grundlagen der Ernährungswissenschaften (Nahrungsformen, Makronährstoffe, Stress, Resilienz, Mitohormesis, Chronobiologie)
  • Schilddrüse – Mikronährstoffe und ihr Einfluss auf das „Gaspedal“ des menschlichen Körpers
  • Mikrobiom – Leaky Gut oder wie beeinflusse ich
    über Ernährung die Darm-Hirn-Achse
  • Knochenstoffwechsel – Gesunde Ernährung für harte Knochen
  • Mitochondrien – Lebensstilmedizin für gesunde „Zellkraftwerke“

 

LEVEL 2 – LEISTUNGSOPTIMIERUNG, KAUSALE PRÄVENTION UND VERLETZUNGSPROPHYLAXE

  • Muskel-Faszien-Vektor-Kalkulationen zur Prävention und Verletzungsprophylaxe
  • Kausale Schmerzbehandlung und für eine effiziente LeistungsoptimierungProfessionelle Leistungen und multimodale Trainingssteuerungen können heute über transdisziplinäre Expertenteams erweiterte Potentiale zur Entfaltung bringen. Die athletische Entwicklung integriert die Gesundheit der Athletinnen, basierend auf einem gezielten Präventions-und Prophylaxe-Training.

LEVEL 3 – STRESSMANAGEMENT UND DIE WIM HOF METHODE

  • Wim Hof Methode: Atmung – Kälte – Mind-Set
  • Kontrollierter Stress und Tiefenentspannung
  • Verschiedene Atemtechniken
  • Eisbad im Bodensee

 

Zusätzliche Informationen

Termin

02. – 04.11.2022

Dauer

3 Tage

Kurszeiten

täglich jeweils 9:00 bis 17:00 Uhr

Sprache

Deutsch

Fortbildungspunkte

Jeweils 8 Punkte pro Tag

Kurse die Ihnen ebenfalls gefallen könnten

Sie haben noch Fragen zu unseren Kursen und Fortbildungsmöglichkeiten?

Wenden Sie Sich gerne an Frau Ayla Tavit.

Ayla Tavit

Ayla Tavit

Chief Education Officer
Tel: +49 171 863 48 15
Mail: at@swissdentalsolutions.com